رمضان في المدرسة
قدَّمَ عددٌ من الأطباءِ مجموعةً من النّصائح الهامة للطلاب خلال شهر رمضان؛ بهدف الحرص على استمرار التّحصيل الدراسي دون تأثر بالصيام والمُحافظة على الصحة، وتجنّب حدوث أي مضاعفات صحية خلال الشهر الكريم، لافتين في تصريحات ل الراية إلى أنّ الصيام لا يؤثر سلبًا على أداء الطلبة، على عكس ما يظنّ البعض أنّ الموازنة بين الدراسة والصيام أمرٌ صعبٌ للغاية، موضحين أنّ من بين النصائح الهامة التي يجبُ الحرص عليها هي اختيار الأوقات الملائمة للمذاكرة حتى يحقّق الطلاب أهدافَهم التعليمية في ظروف صحية مُلائمة.
كما أكّدوا ضرورة اختيار أنشطة مُناسبة للدراسة والحصول على قسط من الراحة قبل الإفطار، حتى يكون الطالب مستعدًا بعد الإفطار بساعتَين للمذاكرة دون أن يكون مجهدًا، والحرص على تنظيم مواعيد النوم، والتركيز على نوعية الغذاء الذي يسهم في زيادة التركيز خلال رمضان والحرص على تناول وجبة السَّحور بشكل خاص.
#مدرسة_السّلم_الخامسة
#the_fifth_assalam_school
#التعليم_فوق_الجميع
