” العقل السليم في الجسم السليم والرياضة مفتاح الصحة والعافية “
تلعب الرياضة دوراً هاماً في الحفاظ على المستوى الذِهني للأفراد بل وتحسينه خلال فترة التقدم في العمر، بالإضافة إلى رفع مستوى التركيز، حيث إن الفوائد العقلية للرياضة كبيرة جداً. التقليل من التوتر: حيث إن الرياضة تُساهم في رفع مستوى الاسترخاء للأفراد، كما أنها تُبعد الأفكار السلبية التي قد يُعاني منها الأشخاص بسبب ضغوطات الحياة.
#مدرسة_السّلم_الخامسة
#اليوم_الدولي_للتعليم
#التعليم_فوق_الجميع
#اليوم_الرياضي
#اللجنة_الوطنية_لحقوق_الانسان_قطر
#وزارة_التربية_والتعليم_والتعليم_العالي_قطر
